У этих диет есть ряд плюсов. Во-первых, они очень быстрые. Самая долгая из них всего семидневная. Во-вторых, это вкусно, особенно фруктовые. В-третьих, помимо проблем с весом они решают и другие вопросы: приведут в порядок пищеварительную систему и очистят организм. В общем, выбирайте на свой вкус!
|
| |
 |
| |
Для многих женщин жирок на боках – это больная тема. Убрать бока – достаточно проблематично. Но если настроится на постепенность и отбросить неуверенность, то все обязательно получится!
|
| |
|
| |
Кисломолочно-овощную диету впервые предложил диетолог Ким Протасов более 10 лет назад.
|
| |
|
| |
Теплые дни уже не за горами, а это значит, что скоро можно будет сбросить с себя груз неподъемной зимней одежды и облачиться в легкие весенние плащи и мини-юбки. Сама понимаешь, переход на весенний режим требует особой подготовки, а это значит, что уже пора действовать!
|
| |
|
| |
Когда мы приходим в магазин, всегда выбираем продукты качественные, красивые, аппетитные с виду. Никто же не будет покупать, к примеру, серую колбасу или прогорклое масло. Ведь каждый покупатель хочет, чтобы продукты были свежими, ароматными и приятными на вкус. И этому немало способствуют пищевые добавки.
|
| |
|
| |
Представляем вашему вниманию отрывок из новой книги Инны Воловичевой «Секрет Инны Воловичевой. Как я похудела на 40 килограммов». Вот что говорит Инна о своей книге: "Полтора года назад я весила 115 кг. К середине июня я достигла желаемой цифры на весаx – 75 кг.
|
| |
|
| |
Как сделать так, чтобы помочь своему организму не набирать лишние килограммы? Есть очень несложные принципы, которые не займут у вас много времени, но постепенно подведут к тому, что держать вес будет проще.
|
| |
|
| |
Возможно ли снижать вес, не подсчитывая калории и не задумываясь о том, сколько вы едите?
|
| |
|
| |
Давно хотели перейти на здоровое питание, но не могли отказаться от утреннего кофе, послеполуденного десерта и вечернего аперитива? Хорошие новости: всё это, оказывается, не так вредно, как думали раньше.
|
